BLOG – CURREX

CURREX BLOG

Wir bei CURREX möchten dir nicht nur unsere dynamischen Performance Insoles mit auf dem Weg geben, sondern dich mitnehmen hintern den Kulissen von CURREX und dir mithilfe von Experten mehr über Gesundheit und Verletzungen, Sport und Training, Produktneuheiten und die Geschichten unserer Athleten erzählen.

NEUESTER BEITRAG

10 TIPPS FÜR LAUFANFÄNGER

10 Tipps für Laufanfänger: richtig joggen lernen mit David Schönherr. Starte jetzt in dein Lauftraining nach Plan: Das richtige Lauftempo, Laufschuhe, Gehintervalle, Aufwärmen uvm. mit einem Trainingsplan inklusive.

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Philipp Pflieger im 5-D LAB

THE GRILL MASTER DAD

THE STYLE DAD

The HEDGE TRIMMERS DAD

THE SPORT FAN DAD

SPORT & TRAINING

LAUFSCHUHTECHNOLOGIE

Wir haben dir die wichtigsten Informationen über Laufschuhe zusammengetragen, so dass beim nächsten Laufschuhkauf alles passt.

REGENERATION MIT DAVID SCHÖNHERR

Lauftrainer und Physiotherapeut David Schönherr sieht eine gute Regeneration als wichtigen Baustein im Trainingsprozess. Wie du deine Leistung steigern kannst, erfährst du in diesem Blogbeitrag.

10 TIPPS FÜR LAUFANFÄNGER

10 Tipps für Laufanfänger: richtig joggen lernen mit David Schönherr. Starte jetzt in dein Lauftraining nach Plan: Das richtige Lauftempo, Laufschuhe, Gehintervalle, Aufwärmen uvm. mit einem Trainingsplan inklusive.

GESUNDHEIT & VERLETZUNGEN

GESUND IM BERUFSALLTAG

Kein Stress - es muss nicht immer ein straffes Sportworkout sein. Hier kommen 5 Tipps, die dir helfen im Berufsalltag fit und gesund zu bleiben.

KRÄFTIGUNGSÜBUNGEN FÜR LÄUFER

Wir zeigen euch 3 einfache funktionelle Übungen, die Laufverletzungen vorbeugen, die Laufökonomie verbessern und Spaß bringen.

LAUFTECHNIK FÜR LÄUFER

Wir geben euch 3 effiziente Tipps, um eure Lauftechnik zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen.

TOP 6 DER HÄUFIGSTEN LAUFVERLETZUNGEN

Erfahre alles zur Behandlung und Prophylaxe der häufigsten Laufverletzungen: Läuferknie, Patellaspitzensyndrom, Shin Splints, Achillessehenentzündung, Plantarfasziitis & Ermüdungsbruch.

UNSERE CURREX CREW

Alex Siegmund

Immer 100% geben und das Maximum aus sich heraus holen - das ist das Motto von unserem CURREX Athleten Alex. Neben seinen sportlichen Erfolgen und großen wöchentlichen Trainingsumfängen kommt auch sein beruflicher Erfolg nicht zu kurz. Ein absolutes Multi-Talent!

David Schoenherr

David Schönherr ist CURREX Athlet und CURREXPERT. Seinen ersten Marathon lief David mit 16 Jahren und mit 18 gewann er seinen ersten Marathon. David ist Experte in Lauftechnik und Sportmedizin und unterstützt mit seinem Wissen die CURREX Crew.

Matthias Hohlrieder

Kreativ, Zielstrebig und auf der Suche nach der Balance, denn im Triathlon ist die Balance Erfolgsgarant.

CURREX PRODUKTE & COMPANY

UNSERE BESTSELLER

RUNNING

BIKING

HIKING

CURREX IMPRESSIONEN

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Regeneration nach dem Laufen

Eine gute Regeneration ist für Lauftrainer und Physiotherapeut David Schönherr ein wichtiger Baustein im Trainingsprozess. Wie du deine Leistung steigern kannst, erfährst du in diesem Blogbeitrag.

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